Durante el desarrollo infantil, el sueño no es estático: evoluciona, cambia y se adapta a nuevas necesidades. En esta clase, Javiera explica cómo reconocer esos momentos de transición —como dejar las siestas, pasar de los brazos a la cuna, o enfrentar más despertares nocturnos— y cómo acompañarlos con respeto y flexibilidad.
Lejos de ser retrocesos, muchos de estos cambios son señales de madurez. La clave está en observar, no apurarse y entregar contención sin expectativas rígidas. Esta cápsula entrega una mirada tranquila y realista sobre lo que implica crecer, dormir distinto y adaptarse sin culpa ni presión.
Ideal para madres, padres y cuidadores que buscan comprender los ajustes naturales del sueño infantil y afrontarlos con mayor confianza y empatía.
Curriculum
Javiera Paz Mac-Mahon Ramírez es kinesióloga clínica de Clínica Somno, especializada en trastornos del sueño infantil y terapia sensorial. Cuenta con formación avanzada en Neurociencias del Sueño Infantil (CESI, Zúrich) y certificación internacional en Integración Sensorial, obtenida en la University of Southern California (USC).
Además, posee un diplomado en Terapia Ventilatoria en Trastornos Respiratorios del Sueño otorgado por la Facultad de Medicina Clínica Alemana - Universidad del Desarrollo, y ha cursado programas en neurociencias y sueño infantil en instituciones como la Pontificia Universidad Católica de Chile y la UDD.
En Clínica Somno, Javiera se dedica a acompañar procesos de maduración del sueño desde una mirada integradora y respetuosa, entregando herramientas basadas en la evidencia para niños con desafíos en el descanso y la autorregulación.
IG: @criar.sonando